Wednesday, 1 July 2015

Vitamin D antara penyumbang kesuburan wanita

Assalamualaikum wbt kawan- kawan semua.. Lamanya tak menulis tapi setia jadi stalker semua bloh kawan- kawan di sini.. hehe

Just nak share info ringkas.
Vitamin D turut menyumbang kpd kesuburan.. (further info kindly talk to mr google hehe)

Huhu memang ke laut la kita kan.. mana yang bekerja pagi balik  petang.. entah bila nak merasa Vit D.
Sabtu Ahad je la waktunya..
Itupun kalau keluar la. kalau duk berehat kat rumah je.. alamat la jawabnya..

Okeh..! so mula lepas raya kita perbanyakkan expose ke mentari pagi ye.. mana yg xselalu buat la.. yg selalu good job :-) saya hari sbtu main badminton dgn husband kat taman tasik.. cuma datang pun awal.. 9 lebih dah gerak balik rumah pun.. mentari dapat dua titik kut hehe

Ok.. Selamat meneruskan ibadah di bulan yg mulia ini..
Moga kita berjumpa dengan malam Lailatulqadar dan doa- doa kita dimakbulkan Allah..

Banyakkan berzikir di siang hari ye.. harap semua dah tak buzy dengan baju raya lagi dah ye.. tapi kalau buzy pun tak apa hehe.. cuma ingat Allah dan Rasulullah saw selalu.

**oh ye lepas raya akan cuba treatment homeopathy Dr Hashimee. Moga dipermudahkan.

-Ciao-

Thursday, 12 February 2015

Pemergianmu ditangisi.. kullu nafsin zaa iqatulmaut

Bismillahirrahmaan nirrahim..

Salam Jumaat semua, moga kita semua di dalam rahmat Ilahi selalu.
Hiba hati mendapat perkhabaran malam semalam..
Bukan gambar jadi ukuran tapi perjuangannya itu yang lebih perlu dihayati,
gambar adalah berita tapi menghayati perjuangannya adalah ilmu,
carilah ilmu lebih dari berita..


$pkçJ­ƒr'¯»tƒ ߧøÿ¨Z9$# èp¨ZÍ´yJôÜßJø9$# ÇËÐÈ   ûÓÉëÅ_ö$# 4n<Î) Å7În/u ZpuŠÅÊ#u Zp¨ŠÅÊó£D ÇËÑÈ   Í?ä{÷Š$$sù Îû Ï»t6Ïã ÇËÒÈ   Í?ä{÷Š$#ur ÓÉL¨Zy_ ÇÌÉÈ  
27. (setelah menerangkan akibat orang-orang Yang tidak menghiraukan akhirat, Tuhan menyatakan Bahawa orang-orang Yang beriman dan beramal soleh akan disambut Dengan kata-kata): "Wahai orang Yang mempunyai jiwa Yang sentiasa tenang tetap Dengan kepercayaan dan bawaan baiknya! -
28. "Kembalilah kepada Tuhanmu Dengan keadaan Engkau berpuas hati (dengan Segala nikmat Yang diberikan) lagi diredhai (di sisi Tuhanmu) ! -
29. "Serta masuklah Engkau Dalam kumpulan hamba-hambaKu Yang berbahagia -
30. "Dan masuklah ke Dalam SyurgaKu! " 

Aamiin Ya Rabbal A'lamin
23 Rabiulakhir 1436H

Wednesday, 10 December 2014

Demam pulak

Salam semua,..
Sekarang musim org demam kut..
Saya demam teruk melemah seluruh sistem badanku. Sampai sekarang masih lemah lagi.
Maka usaha TTC terencat sikitlah. Harap korang semua dikurniakan kesihatan yg baik. Jangan lupa bersenam ye. Saya ni baru nak taubat nak jalani gaya hidup yg lebih sihat terkena pulak demam. Lepas ni sambung semula ye.  

Wednesday, 26 November 2014

CD4 dan macamana nak usaha secara efektif


Assalamualaikum wbt semua..
Hari ni saya CD4. Flow boel tahan banyak dan saya still sakit perut. Biasanya saya sakit perut sikit je paling lama sampai hari kedua je >.<

Semalam keluar bertali2 dan ada yang mcm berketul2 kecik (sorry for TMI). Ngeri pulak saya tapi saya sedang bersemangat untuk berusaha bagi cycle ni, so itu tak lekat dalam hati pun hehe (kadang- kadang saya suka diri saya bila ia positif dan bersemangat begini huhuhu). Saya memang tak tinggal ambik madu pagi dan malam dalam 2, 3 bulan ni. Ditambah dengan minyak zaitun sekali harung. Kadang- kadang pati delima dan cuka kurma. Susu kambing juga. Minyak habbatus saudak juga..

Kebetulan sebelum ni ingatkan saya dah preknen so takde apa- apa persediaan. EPO order pun maybe akan sampai esok paling cepat kut. So dah terlambat 5 hari dah... Saya rasa kelemahan saya adalah rahim yang kurang CM 'Cervical Mucus' dan berasid. Kut. Harapnya EPO akan membantu meningkatkan benda alah tersebut hihi. Haritu pun dah ambik tapi stop sebab tak mampu. Tunggang je minyak zaitun hari- hari. Murah. Walaupun tak berapa sama functionnya. Cadang juga nak beli apa- apa brand untuk ekstrak kacip fatimah. Dalam pembacaan teori dan testimoni kacip fatimah berupaya menstabilkan hormon wanita bagi persediaan rahim untuk menerima kandungan. 

Satu lagi nak kena banyakkan lagi makan sayur- sayuran. Bila hari bekerja kadang- kadang susah nak jumpa sayur hijau kar restoran. Saya ni peminat sayur hijau..

Lepas habis period - dianggarkan dalam 7 hari, cadang nak makan kentang rebus tiap2 pagi. Dan pukul 10 nk makan telur rebus 2 bijik tiap2 pagi. Malam pun kalau dapat nak makan dua benda ni jugak. Tapi ini harus diberitahu kepada rakan kongsi kat rumah tu jugak. Kalau tidak nanti tak dapat approval.

Dan jika saya berjaya mendetect waktu saya ovulate, saya akan start makan satu slice nenas tiap- tiap hari selama 5 hari selepas O.

Oh ye! Akhir sekali, padahal sepatutnya yang pertama sekali hehehe kena bersenam secara kaw- kaw. Nak bagi sel- sel dalam badan ni aktif dan berfungsi sebagaimana yang sepatutnya. Kalau dapat sauna lagi ok. Sekarang pun petang saya jalan keliling rumah laju- laju. Dan selepas makan malam yang biasanya antara pukul 6.30- 8pm, saya akan jalan- jalan supaya tak membesarkan lagi punggung ni..

Hujung minggu ni definitely kena ajak rakan kongsi tawaf satu tasik. Fuh fuh! Moga berjaya ye! Ganbateh!

Kawan- kawan entri ni pun bertujuan nak menanyakan pendapat kawan- kawan tentang usaha saya ni. Almaklumlah im running out of time. Apa- apa pun Allah sahajalah tempat bergantung saya yang sebenarnya..! Robbana wa taqabbal dua'..!!


 **Cakap pasal EPO ni teringat dekat L. Dia antara yang istiqamah dengan EPO ni dan berjaya conceived. Apa khabar L agaknya?


-ciao

Monday, 24 November 2014

13 dpiui

Salam semua..
Im officially not pregnant by 13 dpiui.
Dah start usaha for next cycle. Naturally.

Tq for the doa ye kawan- kawan.. Mari kita usaha bersama- sama..!

Semua ini nikmat dan rahmat dariNya.

Thursday, 20 November 2014

11 dpiui


Salam Jumaat semua.
Aduh kengkawan..
Datang lagi rasa nak period tu dari petang semalam sampai hari ni. Sakit sangat perut ni...
Macam menahan air dalam empangan. Semakin cemas setiap kali masuk toilet.

Ahhh still hoping for the besttt...!

Allahumma sollia'la muhammad. Wa a'la aalimuhammad.

-ciao

Wednesday, 19 November 2014

10 dpiui


Assalamualaikum wbt semua..
Update 6, 7 & 8dpiui, memang terasa sangat macam nak period (kita semua paham kan perasaan dan pembawaan bahagian bawah dari pusat kita bila nak period..?). Menangis pun dah tapi terus berdoa merayu Allah mengabulkan permintaan yang satu ini. Tapi lepas tu rasa nak period hilang cumanya macam biasa cemas jugak setiap kali pergi toilet. Harapan masing menggunung cumanya buat coollll.... dan tak kera sangat nak buat UPT (sesiapa yang ada rasa kera jangan terasa ye, rasa kera nk berUPT itu sangattt normal untuk kita- kita ni hihi).

8dpiui- Pagi lepas solat dhuha terjeluak kejap nk termuntah. Tak la muntah. Masuk petang start terasa sakit belakang bawah pinggang. Kejap tengah- tengah. Kejap sebelah kanannya. Sampai ke hari ini stay di sebelah kanan sedikit.
9dpiui- Dari pagi rasa terbuku kat tekak rasa nak muntah. Sampai ke malam. Lower back pain. Bloated. Petang ada rasa nyeri kat bahagian servik. Mula rasa balik cramp yang duk rasa awal- awal aritu tapi mild je la.
10dpiui- Bloated dari pagi. rasa nak muntah dah kurang. Rasa area servik macam ada orang paksa buka. Rasa cramp bertambah sikit tapi still tak sama teruk dengan awal- awal dulu.

Hmmm.. duphaston...! Jangan cepat confuse ye diri....!

Pagi ni bangun nak solat subuh. Husband dah bangun. Dia suruh keluar ajak tengok bintang.
Woww.. subhanallah banyaknya bintang.. Rasa macam dah dua tahun kut tak tengok bintang banyak macam tu di langit KL ni.. Alhamdulilllah dapat tengok keadaan yang cantik tu. Dalam hati bintang pun bergemerlapan menyambut anakku yang soleh solehah ni. Xpe kan cakap macam tu dengan koranggg... ",)  

-Ciao